在我们的生活当中有很多的常识性的知识大多数人都是不知道的,就好比最近就有很多小伙伴咨询小编问小编关于三伏天喝什么汤的这些知识点,这就说明了现在人们也开开渐渐关注起了三伏天喝什么汤方面的问题了,那么既然现在大家都想要知道三伏天喝什么汤的知识,那么下面小编就来给大家分享下吧。

三伏天喝的汤

三伏天较为闷热,应喝性质温和清火且滋补的汤,如冬瓜老鸭汤,银耳百合汤,豆腐鲫鱼汤,海带马蹄老鸭汤等,这类汤品温和滋补不油腻,是夏季较佳的除湿汤类。鸭肉与鱼肉都是较佳的蛋白质来源,且脂肪较少,不易发胖。